Klubtrænerkursus Modul C og D. Online sessions OG fysisk weekend. Okt. + nov. 2026

Klubtræner C + D er for dig, der gerne vil udvide din viden omkring roning, træning og træningsplanlægning.

Kurset henvender sig både til kraftcentertrænere og til motionisttrænere der gerne vil gå i dybden. 

Kurset bygger ovenpå vores modul A og B, som du skal have været på inden dette kursus.

Indeværende kursus er en sammentrækning af klubtræner modul C og D. 

Du sparer en weekend, men der er obligatoriske online lektioner.

Kursusstrukturen ser således ud:

- Online mandag den 26. oktober kl. 17.30 - 20.30

- Fysisk weekend den 7. + 8. november

- Online tirsdag den 10. november kl. 17.30 - 20.30

- Online mandag den 16. november kl 17.30 - 20.30

Der er forebredelse og lektier imellem lektionerne og inden kursusstart. 

Du SKAL deltage i det hele! Både online sessions og den fysiske weekend!

Den fysiske del foregår i Odense Roklub den 7. + 8. november. 

Fra kl. 9 lørdag - kl. 15 søndag.

Det vil være muligt at overnatte i Odense Roklub. Husk at medbringe sovegrej.

Der vil være forplejning under hele kurset.

Detaljeret information modtager du, når tilmeldingsfristen udløber.

På Modul C undervises der i følgende emner:

• Anatomi og Fysiologi

• Opvarmning

• Kredsløbstræning

• Muskeltræning

• Bevægelighedstræning

• Roskader

• Ernæring

På Modul D undervises der i følgende emner:

• Træningsplanlægning

• Træneren

• Formidling

• Opvarmning

• Roteknik

• Testning